티스토리 뷰
여러분 안녕하세요. 오늘은 헛개차 효능 알아보도록 하겠습니다.
최근에는 잦아들었지만 얼마 전까지만 해도 헛개차 열풍이 대단했습니다.
숙취에 좋다는 이야기와 함께 음료업체들이 저마다의 헛개차를 개발해서 시장에 내놓았는데요.
음주 후 컨디션을 챙겨먹던 직장인들이 이제는 헛개차를 구매해서 마시는 습관이 생겼습니다.
저도 회식 후 아침에 속이 쓰리고 머리가 아플 때는 헛개차를 마셨는데요.
이제는 독톡한 맛에도 중독이 되어서 자주 찾아 즐겨 마시곤 합니다.
헛개차에는 숙취 이외에도 다양한 효능이 있는데 아직 그것을 모르는 분들이 많으신 것 같습니다.
그래서 오늘은 헛개차 효능 몇가지를 추가로 알려드리고자 합니다.
먼저 헛개차가 왜 숙취에 좋은지 알려드리고자 합니다.
헛개차는 간에 있는 독소를 체외로 배출하는 해독작용을 촉진해준다고 합니다.
우리 몸에 흡수된 알코올은 간에서 해독작용을 거치게 되는데 이 운동을 활발하게 해주기 때문에 숙취에 좋은 것입니다.
또한 헛개차는 변비 때문에 고생하시는 분들에게도 좋은데요.
이뇨작용을 촉진함과 동시에 장의 활동을 활발하게 해서 변비 해소에 도움을 준다고 하네요.
또한 헛개차는 관절염이나 근육통 때문에 고생하시는 분들에게도 유용합니다.
동의보감에는 헛개차가 관절염 환자들의 천연 진통제로 이용되었다고 합니다.
그리고 뭉친 근육을 풀어주어서 근육통을 완화해주기도 한다고 하네요.
지금까지 헛개차 효능 3가지 알려드렸습니다.
여러분도 가끔은 그냥 물보다 차를 마셔서 부족한 영양소를 보충하고, 몸을 회복하시는 것이 좋을 것 같습니다.
'음식박사' 카테고리의 다른 글
카페인 부작용 총정리 (0) | 2016.10.31 |
---|---|
명월초효능 4가지 총정리 (0) | 2016.10.22 |
수국차 효능 5가지 총정리 (0) | 2016.10.10 |
야관문복용법 3가지 및 효능 총정리 (0) | 2016.10.08 |
양배추즙 효능 3가지 총정리해드립니다 (0) | 2016.10.01 |